شما وارد حساب خود نشده و یا ثبت نام نکرده اید. لطفا وارد شوید یا ثبت نام کنید تا بتوانید از تمامی امکانات انجمن استفاده کنید.

زمان کنونی: ۶ خرداد ۱۳۹۸, ۰۳:۵۷ عصر درود مهمان گرامی! (ورودثبت نام)

اعلانات تالار گفتمان

[-]
آخرین مطالب ارسال شده

مزون عروس آریایی

عطر و ادکلن پرفیومز



ارسال پاسخ 
 
امتیاز موضوع:
  • 1 رأی - میانگین امیتازات: 5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
درمان شقاق با روش های خانگی
نویسنده پیام
کاربر تازه وارد
*
کاربر تالار
ارسال‌ها: 5
تاریخ عضویت: دی ۱۳۹۷
اعتبار: 0
سپاس ها 0
سپاس شده 0 بار در 0 ارسال
ارسال: #1
درمان شقاق با روش های خانگی
درمان خانگی شقاق یا فیشر مقعد
[تصویر:  35-1.jpg]
اگر شکاف و ترک دیواره‌ی مخاطی کانال مقعد ناشی از عادات غلط تغذیه‌ای و رفتارهای نادرست و بی‌توجهی به بدن باشد، می‌توان با چند راه‌کار ساده در خانه نیز به تسکین علایم و بهبود نسبی شقاق یا فیشر مقعد کمک کرد. درمان‌های خانگی بیشتر جنبه‌ی مراقبتی و حمایتی در روند درمان دارند. اما در مراحل اولیه‌ی ایجاد بیماری شقاق یا فیشر مقعد نیز می‌توانند جنبه‌ی درمانی داشته باشند. این اقدامات خانگی شامل برخی نکات تغذیه‌ای مانند:
[*]جلوگیری از کم‌آبی بدن با مصرف کافی مایعات بدون الکل و کافئین حداقل شش تا هشت لیوان در طول روز (زیرا الکل و کافئین می‌تواند منجر به کم‌آبی در بدن شود.)؛
[*]رژیم غذایی غنی از فیبر برای جلوگیری از ابتلا به یبوست، به دست آوردن ۲۰ تا ۳۵ گرم فیبر روزانه برای پیشگیری از یبوست و نرم شدن مدفوع لازم است. برای جلوگیری از نفخ می‌توانید به تدریج میزان فیبر مصرفی خود را افزایش دهید. موادغذایی پرفیبر شامل سبوس گندم، سبوس جو دو سر، غلات کامل از جمله برنج قهوه ای، بلغور جو دوسر و پاستا سبوس دار، همچنین حبوبات و نان، نخود و لوبیا، میوه‌های خانواده مرکبات، آلو و آب آلو؛
و همچنین اقدامات خانگی دیگر جنبه‌ی رفتاری در زندگی روزمره داشته که باید به شکل صحیح آن تغییر کند مثل:
[*]از نگه‌داشتن مدفوع و به تأخیر انداختن اجابت مزاج پرهیز شود، زیرا هر بار تأخیر منجر به سفت شدن مدفوع و ایجاد یبوست خواهد شد؛
[*]از زور زدن و یا نشستن بیش از حد طولانی در توالت خودداری شود. این عمل می‌تواند فشار در کانال مقعد را افزایش دهد؛
[*]مقعد خود را پس از اجابت مزاج به آرامی و با دستمال نرم تمیز و خشک شود؛
[*]از استفاده از مواد شوینده‌ی شیمیایی محرک پوست مانند صابون‌های معطر پرهیز شود؛
[*]حمام نشسته در وان آب گرم کم عمق ـ دو یا سه بار در روز به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه به صورتی که فقط ران و مقعد را بپوشاند ـ می تواند با تمیز نگه داشتن و شل کردن دریچه‌ی مقعد و بهبود جریان خون در آن به درمان شقاق یا فیشر مقعد کمک کند؛
[*]استفاده از وازلین بر روی خروجی مقعد اجابت مزاج را تسهیل می‌کند؛
[*]شست‌وشوی مقعد بعد از هر بار اجابت مزاج تا ناحیه‌ی مقعد همیشه تمیز بماند؛
[*]استفاده‌ی موضعی از ژل آلوئه‌ورا بر روی ناحیه‌ی آسیب دیده‌ی مقعد می‌تواند به بهبود آن کمک کند؛
[*]می‌توان از مکمل‌های نرم‌کننده طبیعی مدفوع مانند پسیلیوم نیز استفاده کرد.
در صورتی که علاوه بر اقدامات انجام شده درد و خونریزی شقاق یا فیشر مقعد ادامه داشت نیاز به درمان دارویی وجود دارد. توصیه می‌شود رعایت این نکات هم‌زمان با مصرف داروهای تجویزی فراموش نشود، زیرا این روش‌های خانگی به سرعت و روند درمان فرد کمک خواهد کرد.
مطلب مرتبط : درمان شقاق با روش های خانگی
۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۱:۵۷ عصر
مشاهده وب‌سایت کاربر یافتن تمامی ارسال‌های این کاربر نقل قول این ارسال در یک پاسخ
ارسال پاسخ 


[-]
پاسخ سریع
پیام
پاسخ خود به این مطلب را در اینجا بنویسید.


لطفا عدد مقابل را از لیست ذیل انتخاب نمایید: پنج
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

موضوع‌های مرتبط با این موضوع...
موضوع: نویسنده پاسخ: بازدید: آخرین ارسال
  روش های درمان سریع و فوری درد بواسیر یا هموروئید golia70 0 7 ۱۱ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۱۱:۳۱ صبح
آخرین ارسال: golia70
  درمان بواسیر(هموروئید) بدون جراحی golia70 0 21 ۹ ارديبهشت ۱۳۹۸ ۰۴:۵۸ عصر
آخرین ارسال: golia70
  6 درمان خانگی برای رهایی از تبخال sadeghi-m 0 19 ۲۷ فروردين ۱۳۹۸ ۰۱:۱۸ عصر
آخرین ارسال: sadeghi-m
  کبد چرب و راههای درمان آن sadeghi-m 0 28 ۲۷ فروردين ۱۳۹۸ ۱۲:۴۹ عصر
آخرین ارسال: sadeghi-m
  درمان بیماری دردناکی که شاید از بیان آن خجالت بکشید! zareisara7474 0 83 ۱۳ اسفند ۱۳۹۷ ۰۵:۵۰ عصر
آخرین ارسال: zareisara7474
  روش های درمان بیماری عفونی zareisara7474 0 70 ۲۸ بهمن ۱۳۹۷ ۰۶:۱۶ عصر
آخرین ارسال: zareisara7474
  مزایای درمان شقاق با لیزر lilinazif74 0 117 ۲۵ دی ۱۳۹۷ ۰۱:۵۶ عصر
آخرین ارسال: lilinazif74
  درمان شقاق با لیزر - جراحی شقاق یا فیشر مقعد lilinazif74 0 117 ۶ دی ۱۳۹۷ ۰۱:۵۹ عصر
آخرین ارسال: lilinazif74
  بی اختیاری و آلزایمر بزرگسالان - نحوه درمان آن fatemehD 0 277 ۱۸ شهريور ۱۳۹۷ ۰۲:۲۵ عصر
آخرین ارسال: fatemehD
  درمان بی اختیاری - داروهای موثر در بی اختیاری fatemehD 0 238 ۲۲ مرداد ۱۳۹۷ ۰۳:۱۷ عصر
آخرین ارسال: fatemehD

پرش به انجمن:


کاربرانِ درحال بازدید از این موضوع: 1 مهمان